เลือกโทนสีผ้าปูที่นอน
วันที่ : 05/07/2010 จำนวนผู้ชม : 10,540
เรื่องของสีกับบ้านเป็นของคู่กันมาตั้งแต่ไหนแต่ไร สำหรับห้องนอน
ซึ่งถือเป็นห้องหลักที่คนใช้เวลาพักผ่อนและทำกิจกรรมต่างๆจึงควรใส่ใจเรื่องสีเป็นพิเศษ
ดูจากผลการวิจัยของสถาบันต่างๆ จะพบว่า สีมีผลต่ออารมณ์ของผู้ที่อยู่อาศัยทั้งในด้านจิตใจ
ระดับพลังงาน หรือแม้แต่ความกระฉับกระเฉง
สีที่แตกต่างกันสามารถปรับสภาพอารมณ์ของเจ้าของห้องให้คึกคักหรือสงบลงได้
แต่ครั้นจะเปลี่ยนสีห้องบ่อยๆ ก็คงสิ้นเปลืองวุ่นวายโดยใช่ที่
ลองเลือกวิธีง่ายกว่าด้วยการเน้นไปที่เตียงนอน ซึ่งเป็นเฟอร์นิเจอร์หลัก
โดยเลือกเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้เหมาะกับสภาพอารมณ์ของผู้นอนได้ง่ายกว่า
เกร็ดน่ารู้จากคอลัมน์ "Bedroom" ในวารสาร "PLUS megazine"
ของบริษัท พลัสพร็อพเพอร์ตี้ พาร์ทเนอร์ จำกัด
ที่แนะนำเคล็ดลับการเลือกสีผ้าปูที่นอนให้เหมาะกับสภาพห้อง และสภาพอารมณ์
warm up โทนร้อนเพิ่มความอบอุ่น เป็นกันเอง
แดง
บางคนเข้าใจว่าสีแดงไม่เหมาะกับห้องนอน ซึ่งเป็นสถานที่สำหรับการพักผ่อน
เพราะเป็นสีที่เพิ่มพลังงานในร่างกายและช่วยในการไหลเวียนสูบฉีดโลหิต
แต่สำหรับเจ้าของห้องที่กำลังซึมเศร้า หดหู่ ผ้าปูที่นอนสีแดงอาจจะช่วยให้กระฉับกระเฉงขึ้นได้
ส้ม
สีส้มทำให้ห้องอุ่นขึ้นเช่นเดียวกับสีแดง แต่จะดูเป็นมิตรมากกว่า
เลือกผ้าปูที่นอนสีส้มสำหรับห้องนอนเด็กหรือห้องนอนแขกในบ้าน
จะช่วยให้แกรู้สึกสบายใจและผ่อนคลายมากขึ้น
เหลือง
สีเหลืองทำให้ห้องสว่างขึ้น ขณะเดียวกันก็เรียกความสนใจและจับสายตาได้ไวกว่าสีอื่นๆ
ในห้องนอนของผู้สูงอายุ ซึ่งสายตาไม่ค่อยดี ผ้าปูที่นอนสีเหลืองอ่อนจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะ
แต่ควรระวังไม่ใช้ผ้าปูสีเหลืองเข้ม เพราะอาจจะแรงเกินไปจนทำให้รู้สึกเหนื่อยได้
ข้อควรระวังของสีโทนอุ่นก็คือ สีโทนนี้จะกระตุ้นความอยากอาหาร
อาจทำให้เจ้าของห้องทานมื้อดึกบ่อยๆ ได้
เพราะฉะนั้นผู้ที่กำลังลดน้ำหนักคงต้องหลีกเลี่ยงสีโทนร้อนที่เข้มเกินไปเสียหน่อย
cool out โทนเย็นเพื่อความผ่อนคลาย
ฟ้า
สีที่เหมาะกับการพักผ่อนมากที่สุด ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังทำให้นอนหลับสบาย
สำหรับห้องนอนของเด็กและผู้ใหญ่ ผ้าปูที่นอนสีฟ้ารับรองได้ว่าไม่ผิดหวัง
เขียว
สีที่มาจากธรรมชาติ ทำให้รู้สึกสงบและมีผลกับการรักษาอาการเจ็บป่วย
จึงไม่น่าแปลกที่เตียงนอนในโรงพยาบาลจะเลือกใช้สีเขียวเป็นหลัก
ครั้งหน้าถ้าหากรู้สึกไม่สบาย ลองหยิบผ้าปูที่นอนสีเขียวมาใช้เป็นการรักษาทางอ้อมอย่างง่าย
ม่วง
สีที่เป็นตัวกลางระหว่างโทนร้อนกับโทนเย็น ด้วยเฉดสีที่ออกขุ่น
อาจจะทำให้ผู้ใหญ่หลายคนไม่ชอบ แต่กับห้องนอนของเด็ก สีม่วงก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม
black & white ดำ-ขาวใช่ว่าจะใช้ไม่ได้
ดำ
ผ้าปูที่นอนสีดำจะทำให้รู้สึกร้อนและจำกัดความกว้างของห้อง
เจ้าของห้องจะรู้สึกอึดอัดจนเก็บไปฝันร้าย ห้องขนาดเล็กจึงไม่ควรใช้ แต่ในทางกลับกัน
ผ้าปูที่นอนสีดำกับห้องโล่งกว้างสว่างที่อากาศค่อนข้างเย็นก็เข้ากันได้ดี ดูเท่ไปอีกแบบ
ขาว
ผ้าปูที่นอนสีขาวเป็นหนึ่งในสีเบสิกที่ใช้ได้บ่อยไม่มีเบื่อ
ทำให้เกิดความรู้สึกแง่บวกและสบายตา แต่ขณะเดียวกันสีขาวก็ไม่เพิ่มอุณหภูมิของห้องนัก
ดังนั้นในฤดูหนาวหรือห้องกว้างที่อากาศค่อนข้างเย็น สีขาวก็จะไม่ช่วยให้รู้สึกอุ่นขึ้นเท่าไรนัก
แก้ไขความเข้าใจผิด
มีบางทฤษฎีที่แตกต่างจากการวิจัยว่า สีโทนร้อนทุกเฉดสีไม่ได้กระตุ้นให้ตื่นตัวได้เสมอไป
เช่นเดียวกับสีโทนเย็นบางเฉดสีอาจจะไม่ได้ทำให้รู้สึกสงบผ่อนคลาย
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสี และความสว่างเป็นองค์ประกอบเสริม
สีฟ้าเข้มกับสีแดงเข้มอาจจะส่งผลในการกระตุ้นพลังงานได้ไม่ต่างกัน
ขั้นตอนการปูที่นอนให้เหมือนโรงแรม
ส่วนประกอบของชุดเครื่องนอนมีดังนี้
Bottom Sheet ผ้าปูที่นอน
Blanket ผ้าห่ม
Top Sheet ผ้าหุ้มที่นอน
Bed Spread ผ้าคลุมที่นอน
duvet ผ้านวม
การปูที่นอนแบบมาตรฐาน
Bottom Sheet ผ้าปูที่นอนมี 2 แบบคือ
แบบไม่รัดมุม
แบบรัดมุม
แบบไม่รัดมุมการปูมุมที่นอนดังรูป เรียกว่า แบบ"Hospital corner"
ถ้ามีผ้าปูแบบรัดมุมมียางยืดอยู่ข้างใต้ปูง่ายกว่าไม่ต้องพับ
Top Sheet จะเป็นผ้าชนิดเดียวกับผ้าปูที่นอนแต่ไม่เย็บมุมปูทับบนผ้าปูที่นอน
นำผ้าห่มปูทับบน top sheet แล้วพับดังรูป สอดปลายผ้าทั้งสองด้านเข้าใต้ที่นอน
เว้นบริเวณหัวเตียงสำหรับวางหมอน 6-12 นิ้ว
อาจใช้ top sheet 2 ชิ้น ประกบผ้าห่มเพื่อกันฝุ่น
นำผ้าคลุมที่นอนมาปูทับข้างบนสุดอีกครั้งก็จะได้ที่นอนสวยหรูเหมือนโรงแรมแล้ว
ถ้าไม่มีเวลาใช้ผ้านวมผืนใหญ่ ขนาด 90"x100"คลุมทับที่นอนก็ได้
แหล่งที่มา : http://www.naturefoam.com
ที่มา http://www.propertyth.com
ซึ่งถือเป็นห้องหลักที่คนใช้เวลาพักผ่อนและทำกิจกรรมต่างๆจึงควรใส่ใจเรื่องสีเป็นพิเศษ
ดูจากผลการวิจัยของสถาบันต่างๆ จะพบว่า สีมีผลต่ออารมณ์ของผู้ที่อยู่อาศัยทั้งในด้านจิตใจ
ระดับพลังงาน หรือแม้แต่ความกระฉับกระเฉง
สีที่แตกต่างกันสามารถปรับสภาพอารมณ์ของเจ้าของห้องให้คึกคักหรือสงบลงได้
แต่ครั้นจะเปลี่ยนสีห้องบ่อยๆ ก็คงสิ้นเปลืองวุ่นวายโดยใช่ที่
ลองเลือกวิธีง่ายกว่าด้วยการเน้นไปที่เตียงนอน ซึ่งเป็นเฟอร์นิเจอร์หลัก
โดยเลือกเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้เหมาะกับสภาพอารมณ์ของผู้นอนได้ง่ายกว่า
เกร็ดน่ารู้จากคอลัมน์ "Bedroom" ในวารสาร "PLUS megazine"
ของบริษัท พลัสพร็อพเพอร์ตี้ พาร์ทเนอร์ จำกัด
ที่แนะนำเคล็ดลับการเลือกสีผ้าปูที่นอนให้เหมาะกับสภาพห้อง และสภาพอารมณ์
warm up โทนร้อนเพิ่มความอบอุ่น เป็นกันเอง
แดง
บางคนเข้าใจว่าสีแดงไม่เหมาะกับห้องนอน ซึ่งเป็นสถานที่สำหรับการพักผ่อน
เพราะเป็นสีที่เพิ่มพลังงานในร่างกายและช่วยในการไหลเวียนสูบฉีดโลหิต
แต่สำหรับเจ้าของห้องที่กำลังซึมเศร้า หดหู่ ผ้าปูที่นอนสีแดงอาจจะช่วยให้กระฉับกระเฉงขึ้นได้
ส้ม
สีส้มทำให้ห้องอุ่นขึ้นเช่นเดียวกับสีแดง แต่จะดูเป็นมิตรมากกว่า
เลือกผ้าปูที่นอนสีส้มสำหรับห้องนอนเด็กหรือห้องนอนแขกในบ้าน
จะช่วยให้แกรู้สึกสบายใจและผ่อนคลายมากขึ้น
เหลือง
สีเหลืองทำให้ห้องสว่างขึ้น ขณะเดียวกันก็เรียกความสนใจและจับสายตาได้ไวกว่าสีอื่นๆ
ในห้องนอนของผู้สูงอายุ ซึ่งสายตาไม่ค่อยดี ผ้าปูที่นอนสีเหลืองอ่อนจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะ
แต่ควรระวังไม่ใช้ผ้าปูสีเหลืองเข้ม เพราะอาจจะแรงเกินไปจนทำให้รู้สึกเหนื่อยได้
ข้อควรระวังของสีโทนอุ่นก็คือ สีโทนนี้จะกระตุ้นความอยากอาหาร
อาจทำให้เจ้าของห้องทานมื้อดึกบ่อยๆ ได้
เพราะฉะนั้นผู้ที่กำลังลดน้ำหนักคงต้องหลีกเลี่ยงสีโทนร้อนที่เข้มเกินไปเสียหน่อย
cool out โทนเย็นเพื่อความผ่อนคลาย
ฟ้า
สีที่เหมาะกับการพักผ่อนมากที่สุด ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังทำให้นอนหลับสบาย
สำหรับห้องนอนของเด็กและผู้ใหญ่ ผ้าปูที่นอนสีฟ้ารับรองได้ว่าไม่ผิดหวัง
เขียว
สีที่มาจากธรรมชาติ ทำให้รู้สึกสงบและมีผลกับการรักษาอาการเจ็บป่วย
จึงไม่น่าแปลกที่เตียงนอนในโรงพยาบาลจะเลือกใช้สีเขียวเป็นหลัก
ครั้งหน้าถ้าหากรู้สึกไม่สบาย ลองหยิบผ้าปูที่นอนสีเขียวมาใช้เป็นการรักษาทางอ้อมอย่างง่าย
ม่วง
สีที่เป็นตัวกลางระหว่างโทนร้อนกับโทนเย็น ด้วยเฉดสีที่ออกขุ่น
อาจจะทำให้ผู้ใหญ่หลายคนไม่ชอบ แต่กับห้องนอนของเด็ก สีม่วงก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม
black & white ดำ-ขาวใช่ว่าจะใช้ไม่ได้
ดำ
ผ้าปูที่นอนสีดำจะทำให้รู้สึกร้อนและจำกัดความกว้างของห้อง
เจ้าของห้องจะรู้สึกอึดอัดจนเก็บไปฝันร้าย ห้องขนาดเล็กจึงไม่ควรใช้ แต่ในทางกลับกัน
ผ้าปูที่นอนสีดำกับห้องโล่งกว้างสว่างที่อากาศค่อนข้างเย็นก็เข้ากันได้ดี ดูเท่ไปอีกแบบ
ขาว
ผ้าปูที่นอนสีขาวเป็นหนึ่งในสีเบสิกที่ใช้ได้บ่อยไม่มีเบื่อ
ทำให้เกิดความรู้สึกแง่บวกและสบายตา แต่ขณะเดียวกันสีขาวก็ไม่เพิ่มอุณหภูมิของห้องนัก
ดังนั้นในฤดูหนาวหรือห้องกว้างที่อากาศค่อนข้างเย็น สีขาวก็จะไม่ช่วยให้รู้สึกอุ่นขึ้นเท่าไรนัก
แก้ไขความเข้าใจผิด
มีบางทฤษฎีที่แตกต่างจากการวิจัยว่า สีโทนร้อนทุกเฉดสีไม่ได้กระตุ้นให้ตื่นตัวได้เสมอไป
เช่นเดียวกับสีโทนเย็นบางเฉดสีอาจจะไม่ได้ทำให้รู้สึกสงบผ่อนคลาย
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสี และความสว่างเป็นองค์ประกอบเสริม
สีฟ้าเข้มกับสีแดงเข้มอาจจะส่งผลในการกระตุ้นพลังงานได้ไม่ต่างกัน
ขั้นตอนการปูที่นอนให้เหมือนโรงแรม
ส่วนประกอบของชุดเครื่องนอนมีดังนี้
Bottom Sheet ผ้าปูที่นอน
Blanket ผ้าห่ม
Top Sheet ผ้าหุ้มที่นอน
Bed Spread ผ้าคลุมที่นอน
duvet ผ้านวม
การปูที่นอนแบบมาตรฐาน
Bottom Sheet ผ้าปูที่นอนมี 2 แบบคือ
แบบไม่รัดมุม
แบบรัดมุม
แบบไม่รัดมุมการปูมุมที่นอนดังรูป เรียกว่า แบบ"Hospital corner"
ถ้ามีผ้าปูแบบรัดมุมมียางยืดอยู่ข้างใต้ปูง่ายกว่าไม่ต้องพับ
Top Sheet จะเป็นผ้าชนิดเดียวกับผ้าปูที่นอนแต่ไม่เย็บมุมปูทับบนผ้าปูที่นอน
นำผ้าห่มปูทับบน top sheet แล้วพับดังรูป สอดปลายผ้าทั้งสองด้านเข้าใต้ที่นอน
เว้นบริเวณหัวเตียงสำหรับวางหมอน 6-12 นิ้ว
อาจใช้ top sheet 2 ชิ้น ประกบผ้าห่มเพื่อกันฝุ่น
นำผ้าคลุมที่นอนมาปูทับข้างบนสุดอีกครั้งก็จะได้ที่นอนสวยหรูเหมือนโรงแรมแล้ว
ถ้าไม่มีเวลาใช้ผ้านวมผืนใหญ่ ขนาด 90"x100"คลุมทับที่นอนก็ได้
แหล่งที่มา : http://www.naturefoam.com
ที่มา http://www.propertyth.com